Jugendvolleyball

Wir beginnen das Training mit einigen Aufwärmübungen und dehnen uns, um Verletzungen vorzubeugen. Im Anschluss an das Aufwärmen folgen verschiedene Technikübungen, durch die sich alle immer weiter verbessern können. In der letzten halben Stunde des Trainings bilden wir ungefähr gleichgroße Mannschaften und spielen ein bis zwei Sätze Volleyball, um die gelernte Technik anzuwenden. 
Wenn Du im Alter von 13 bis 16 Jahre bist und wir Dein Interesse geweckt haben, kannst Du gerne beim Training vorbeischauen. Vorkenntnisse sind keine nötig.